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कच्चा पनीर खाने के 10 फायदे, किस समय खाना है सबसे बेस्ट

कच्चा पनीर खाने के 10 फायदे, किस समय खाना है सबसे बेस्ट

पनीर खाना तो हर किसी को पसंद होता है। स्वाद में टेस्टी होने के साथ यह सेहत के लिए बहुत अच्छा होता है लेकिन आप जानते है कि रोजाना कच्चा पनीर खाने के आपकी कई बीमारियां दूर हो जाती है। …

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अंकुरित अनाज खाने के 10 बेहतरीन फायदे

अंकुरित अनाज खाने के 10 बेहतरीन फायदे

अंकुरित अनाज खाने के फायदे रू स्प्राउट्स यानी अंकुरित अनाज जैसे चना, दाल आदि का सेवन सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है। अंकुरित अनाज में विटामिन की भरपूर मात्रा होती है। प्रोटीन, विटामिन्स, मिनरल्स, फाइबर, फास्फोरस, मैग्नीशियम, आयरन और …

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कद्दू का जूस पीने से लीवर और ब्लड प्रेशर जैसी बीमारियां रहेंगी दूर

कद्दू का जूस पीने से लीवर और ब्लड प्रेशर जैसी बीमारियां रहेंगी दूर

आपने कद्दू की सब्जी, हल्वा तो खूब खाया होगा। मगर क्या कभी इसका जूस पीया है? इसमें पोषक तत्वों व एंटी-ऑक्सीडेंट्स गुणों से भरपूर होता है। ऐसे में इसके जूस का सेवन करने से बैली पेटी कम होने के साथ …

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खाना है कुछ चटपटा तो आज ही घर पर बनाये स्टफ्ड मूंग दाल आलू टिक्की

इस समय लॉकडाउन लगा हुआ है और सभी को अपने-अपने घरों में रहने के लिए कहा जा रहा है. ऐसे में आजकल लोग अपने घरों में कुकिंग करने में भी लगे हुए हैं और हर दिन कुछ ना कुछ नया …

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घरवालो को बनाकर खिलाये चटपटा ‘पापड़ पोटैटो रोल’, जाने विधि

आज के समय में लॉकडाउन चल रहा है और सभी कुछ ना कुछ नया ट्राय कर रहे हैं. वैसे आप भी कुछ नया ट्राय करना चाहते हैं तो पापड़ पोटैटो रोल बना सकते हैं. अगर आपको यह बनाना नहीं आता …

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घरवालों बनाकर खिलाये कुछ नया तो आज ही बनाये चटपटी चायनीज भेल

इस समय लॉकडाउन जारी हैं और सभी इन दिनों में अपने घर वालों के साथ समय बिता रहे हैं. वहीं कई लोग कुछ ना कुछ नया बनाना सीख रहे हैं. ऐसे में आज हम लेकर आए हैं चटपटी चायनीज भेल बनाने की …

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घर पर बनाये पनीर कार्न रोल्स, खाते ही आ जाएगा मजा

इस समय लॉकडाउन में लोग नयी नयी रेसेपी को ट्राय कर रहे हैं. ऐसे में आज हम लेकर आए हैं पनीर कार्न रोल्स की रेसेपी. जो आपको बहुत पसंद आएगी. पनीर कार्न रोल्स – सामग्री – कद्दूकस पनीर 100 ग्राम …

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बचे हुए चावल से बनाये टेस्टी पकौड़े, इसतरह जाने विधि

इस समय लॉकडाउन है और लोग अपने-अपने घरों में कुछ ना कुछ नया खाने के लिए बना रहे हैं. ऐसे में आज हम लेकर आए हैं एक नयी रेसेपी, जो आप सभी को जाननी चाहिए. आइए बताते हैं आपको बचे …

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कोरोना काल घर में बनाकर खिलाये घरवालो को मिठाई, इन सरल तरीकों से

सावन प्रारंभ होते ही उत्सवों का दौर भी शुरू हो जाता है. हर रोज किसी न किसी उत्सव के कारण मार्केट से मिठाईयों को खरीदना पड़ता है. लेकिन अगर आप कोरोना संक्रमण के डर से बाहर से मिठाई लेना नहीं …

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घर में इसतरह बनाये टेस्टी स्पंज केक, जानें सरल विधि

वैसे तो केक कई प्रकार के बनाये जाते है, वहीं, स्पंज केक सबसे अच्छे होते है. न सिर्फ वे सभी मौकों के लिए पूरी तरह से काम आते हैं. स्पंज केक को पकाना आसान होता है और कम सामग्री की …

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