जीवनशैली

अगर आप अपनी स्टाइल से बोर हो चुकी हैं और उसमें कुछ बदलाव चाहती हैं तो आपको ऐसी चीजों के बारे में जानकारी रखने की काफी जरूरत है. आज हम आपको कुछ ऐसी ची चीज़ों के बारे में बताने जा …

बहुत से लोगों के लौकी खाना बिल्कुल भी पसंद नहीं होता। अगर वो लौकी से मिलने वाले फायदों के बारे में जान जाएं तो आगे से इस सब्जी से दूरी बनाने से परहेज करना शुरू कर दें। डॉक्टर्स का मानना …

बालों का सही तरह से ख्याल ना रखने पर बालों के टूटने, डैमेज होने और रुखे होने की समस्या पैदा हो जाती है. इसे बालों की सुंदरता कम हो जाती है और आपके लुक पर भी खासा असर पड़ता है. …

अगर आपको लगता है कि मुंह में कोई बीमारी नहीं होती, तो आप गलत हैं. बाहर की कुछ भी चीज़ खाने से आपको मुंह से जुडी परेशानी हो सकती है. ऐसे ही मुंह का ध्यान नहीं रखते हैं तो बैक्टीरिया …

अक्सर देखा गया है कि जिन लड़कियों के घुंघराले बाल होते हैं वे किसी भी शादी-समारोह में जाने के लिए तैयार होती हैं तो उन्हें समय लग जाता है. उनके बाल घुंघराले होने के कारण उन्हें थोड़ी परेशानी हो जाती …

हरी पत्तेदार सब्जी बथुआ, हमारे शरीर को कई तरह की परेशानियों से बचाता है। यह खाने में स्वादिष्ट होता है और इसमें मौजूद विटामिन्स शरीर को फायदा पहुंचाता है। बथुए में विटामिन ए, प्रोटीन, वसा, विटामिन ‘सी’ और ‘बी समेत …

हम आपको बता दें नीम स्वाद में भले ही कड़वा होता है लेकिन शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होता है। नीम में एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-फंगल गुण होते हैं। यह कई कंपाउंड्स का समूह होता है, जो आपको एंटीपाइरेटिक, एंटीऑक्सीडेंट और …

आज के समय में प्रदुषण के कारण चेहरे और शरीर में कई तरह की परेशानी होने लगती है. लेकिन चेहरे के साथ-साथ आपको पीठ का बराबर ध्यान रखना पड़ता है. कई बार आप पीठ पर ध्यान नहीं देते जिसके कारण …

आपको बता दें नंगे पैर चलना स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होता है। नंगे पैर चलने से पैरों पर कम जोर पड़ता है और साथ ही ज्वाइंट्स भी मजबूत रहता है। जूते पहनकर चलने से पैरों में दर्द तो होता ही …

आपकी त्वचा काफी नाजुक होती है इसलिए इसकी देखभाल करना आपकी अपनी जिम्मेदारी होती है. स्किन की केयर करना आपकी पहली जिम्मेदारी है जिससे आपकी स्किन हमेशा ही कोमल बनी रहेगी. त्वचा को खूबसूरत बनाए रखने के लिए बाज़ार से …