पालक का सेवन हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है, पालक में भरपूर मात्रा में विटामिन ए,बी,सी, लोहा, कैल्शियम, प्रोटीन,कार्बोहाइड्रेट,फाइबर,खनिज पदार्थ, मैग्निशियम, आयरन, अमीनो अम्ल तथा फोलिक अम्ल जैसे तत्व मौजूद होते है, जो इसे हमारी सेहत के लिए …
Read More »लाइफस्टाइल
ठंड में इस तरह अपने बालों को बनाए और भी मजबूत
ठंड का मौसम बालों के लिए किसी प्रतियोगिता से कम नहीं होता है. इस मौसम में बालों की एक्स्ट्रा केयर करने की आवश्यक होती है. ऐसे में इस मौसम में बाल झड़ना या डैंड्रफ होना आम बात है. महिलाएं इन …
Read More »सर्दियों के मौसम में जानें मूंगफली के लाभ
भारत में पले-बढ़े लोग सर्दियों में मूंगफली को बहुत अच्छी तरह से जानते हैं। मुंगफली बेचने वाली सड़क के हर नुक्कड़ पर आपने अलग-अलग स्टॉल देखे होंगे। सर्दियों के दौरान, मूंगफली हमारे दैनिक नाश्ते का हिस्सा बन जाती है। मूंगफली …
Read More »गुड़हल के फूल से बालों को बनाये काले, घने और चमकदार
ज्यादातर लोग बालों की सुंदरता को बढ़ाने के लिए कई महंगे-महंगे हेयर प्रोडक्ट का इस्तेमाल करते है और इसके लिए काफी पैसे भी खर्च करते हैI लेकिन क्या आप जानते है कि बालों को खूबसूरत रखने के लिए महंगे प्रोडक्ट …
Read More »कैंसर के खतरे को कम करती है सफेद चाय
सफेद चाय को सबसे अहम चाय किस्मों में से एक माना जाता है। यह इतना कम से कम संसाधित किया जाता है और चाय के पौधे की पत्तियों को पूरी तरह से खोलने से पहले काटा जाता है। यह कहा …
Read More »इस रिपब्लिक डे पर तिरंगे के रंग में घुलें आप भी
26 जनवरी आने में कुछ ही समय बचा है. ऐसे में रिपब्लिक डे के अवसर पर हर कोई देशभक्ति के रंग में डूबा हुआ दिखाई देता है और लोग कपड़े भी ऐसे पहनते हैं ताकि वह इस रंग में डूबे …
Read More »डार्क सर्कल से हो परेशान तो अपनाएं ये घरेलू उपाय
आंखों के नीचे काले घेरे यानी डार्क सर्कल आजकल आम बात हो गई है। महिलाओं के साथ-साथ पुरुषों में भी ये समस्या बढ़ती जा रही है और इसकी अहम वजह भागदौड़ की दिनचर्या है, जिसमें आराम नहीं है। ऐसे में …
Read More »फंकी ज्वेलरी से खुद को दें न्यू लुक
जैसी ड्रेस वैसी ज्वेलरी ऐसा तो सुना था पर अब मौसम के साथ भी ज्वेलरी का फैशन बदलता है। वैसे ही अब फंकी ज्वेलरी के साथ फैशन की दुनिया में एक नया बदलाव आया है, अब आप कहीं भी जाये …
Read More »बालो को जल्दी बढ़ाने और घने बनाने के लिए अपनाएं ये टिप्स
घने और लम्बे बाल हर किसी की छह होते है लेकिन लाख जतन के बाद भी बाल बढ़ते ही नहीं है और अगर बढ़ते है तो एक लम्बाई तक बढ़ने के बाद नहीं बढ़ते है इसलिए आज हम आपके साथ …
Read More »मसूर की दाल के इस्तेमाल से दूर हो सकती है टैनिंग की समस्या
लगातार धूप और प्रदूषण के संपर्क में रहने के कारण लड़कियों के चेहरे पर कालापन आ जाता है, जिसे टैनिंग कहते हैं. चेहरे पर टैनिंग की समस्या होने से चेहरे की पूरी चमक गायब हो जाती है, सूरज की तेज …
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