जीवनशैली

शराब छोड़ना है तो पहले स्मोकिंग पर दें ध्यान

यदि आप अपनी शराब की लत से परेशान हे और उससे छोड़ने का प्रयास कर रहे हैं, तो पहले आप सिगरेट छोड़ने पर अपना ध्यान केंद्रित कीजिए. शराब पीने की आदत सभी को होती है और कुछ ऐसे आदि हो …

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घर पर मटर पुलाव बनाना की ये रेसिपी बहुत की आसान है…

मटर के पुलाव बनाने की रेसिपी बहुत ही आसान है। अगर आपको कुकिंग नहीं आती तो आप इस रेसिपी को पढ़कर आसानी से घर पर मटर पुलाव बना सकती हैं। मटर पुलाव तो बच्चों से लेकर बड़ों तक हर किसी …

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पथरी होने का यह है मुख्य कारण, न करें इन चीजों का सेवन

पथरी की बिमारी होने के कई कारण हो सकते हैं. पथरी की समस्या सबसे अधिक डाइट की वजह से हो सकती है. हालांकि पानी कम मात्रा में पीना भी पथरी की बिमारी का मुख्य कारण माना जाता है. अगर डाइट …

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अपनी सेहत को अच्छा रखना है तो खाली पेट ही करें ये काम

अक्सर लोग अपने काम खाना खाने के बाद ही करते हैं. जैसे खाना खा कर टहलना ताकि खाना अच्छे से पांच जाए. लेकिन शायद आप जानते होंगे ऐसे कई काम हैं जो खाली पेट बेहतर किये जा सकते हैं. जी …

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आँखों के लिए जरुरी है विटामिन ए, अपनाएं ये आहार

आंखें प्रकृति की सबसे सुंदर और अमूल्य देन हैं. ये आप जानते ही हैं कि आंखों को सही पोषण नहीं मिलने से आंखें कई बीमारियों की शिकार हो सकती हैं. इन्हें एक्स्ट्रा केयर की जरूरत होती है क्योंकि ये बहुत …

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सेहत से भरा पालक का पराठा

पालक बच्चो को पसंद नहीं होती हैं. वहीँ कुछ बड़े लोग भी पालक खाना पसंद नहीं करते हैं. चुकी पालक में आयरन अधिक होता हैं और शरीर की आयरन की कमी को पूरा करने में पालक बड़े ही काम की …

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एक्स्ट्रा केचप देने से रेस्त्रां ने किया इनकार, तो लड़की ने मैनेजर का किया ये हाल

 कैलिफोर्निया की एक महिला को मैकडॉनल्ड के एक प्रबंधक को पीटने और उसका गला दबाने के आरोप में बुधवार को गिरफ्तार किया गया. दरअसल महिला ने मैकडॉनल्ड से खाने के किसी सामान का ऑर्डर किया था और उसमें पर्याप्त मात्रा में केचपनहीं मिलने पर …

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सावधान! नाट शिफ्ट करने वाली महिलाओं को दिल की बीमारी का खतरा

लखनऊ : रात में काम करना किसी के लिए भी नुकसानदायक हो सकता है। यदि आप एक महिला हैं और रात में काम करती हैं तो सावधान हो जाइए। दरअसल, रात में काम किसी भी व्यक्ति के लिए परेशानी का …

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बैकलेस पहनना चाहती हैं तो पहले इन टिप्स से बनाएं बैक को सुंदर

शादी का सीजन शुरू हो गया है और ऐसे में सभी अपने लिए ड्रेस चुनते हैं. बात करें लड़कियों की तो वो साड़ी या फिर लहंगा पहनती है जिस पर वो बैकलेस ब्लाउज पहनना पसंद करती हैं. लेकिन बैकलेस पहनने …

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चेहरे को भी सुंदर बनाता है योग, अपनाएं ये आसान

योग से आप खुद को फिट बनाते हैं और आपको स्वस्थ भी रखते हैं. योग आपके चेहरे की सुंदरता को भी बढ़ा सकते है. इसलिए आज हम आपको कुछ ऐसे ही टिप्स बताने जा रहे हैं  जिन्हें करने से आपका …

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