हम आपको बता दें एक्सरसाइज करने के लिए हमेशा ये जरुरी नहीं है की आप जिम जाएं या किसी अन्य जिम टूल का इस्तेमाल करें। आप घर बैठे महज एक कुर्सी की मदद से कई तरह के एक्सरसाइज कर सकते …
Read More »जीवनशैली
Redmi 7 से लेकर OnePlus 7 तक स्मार्टफोन्स जल्द लॉन्च किए जा सकते है
वर्ष 2019 में स्मार्टफोन मार्केट में कई हैंडसेट लॉन्च किए गए हैं। इनमें Samsung Galaxy S10 सीरीज, Nokia 9 PureView और Huawei P30 सीरीज शामिल है। वहीं, Xiaomi की बात करें तो इसके Redmi Note 7 सीरीज स्मार्टफोन्स को भी …
Read More »जाने कैसे ब्लड सर्कुलेशन को नियंत्रित करने के लिए सहायक है कटहल का सेवन
आपको बता दें कटहल में विटामिन ए, विटामिन सी, थायमीन, पोटैशियम, कैल्शियम, आयरन और जिंक प्रचुर मात्रा में होता है. इसकी सब्जी भी खाई होगी | लेकिन क्या आप जानते हैं कि स्वाद के साथ-साथ सेहत के लिए कटहल काफी …
Read More »Redmi Y3 इस तारीख को होगा लॉन्च, 32MP का होगा सुपर सेल्फी कैमरा
शाओमी (Xiaomi) का मोस्ट अवेटेड Redmi Y3 भारतीय बाजार में 24 अप्रैल को लॉन्च होने वाला है. Y सीरीज के इस फोन में हाई-रिजॉल्यूशन सेल्फी कैमरा का इस्तेमाल किया गया. सेल्फी के क्रेज को देखते हुए रेडमी ने सेल्फी कैमरे को …
Read More »इन फलों के सेवन से गर्मियों में मिलेगा फायदा
हम आपको बता दें गर्मियों के मौसम में शरीर को पानी की ज्यादा जरुरत होती है। इस मौसम में खान पान का विशेष ध्यान रखा जाता है। इस मौसम में खान पान का ध्यान ना रखना शरीर के लिए खतरनाक …
Read More »दिन में सोने से शरीर को होंगे इतने नुकसान
हम आपको बता दें जो लोग रात भर काम करते हैं उन्हें दिन में सोना जरूरी होता है, लेकिन इनके अलावा जो लोग दिन में सोने की आदत रखते हैं उन्हें थोड़ा संभल जाने की जरूरत है। हाल ही में …
Read More »खून की जांच से, जानिए आपकी नींद पूरी हुई या नहीं !
वैज्ञानिकों ने एक ऐसा ब्लड टेस्ट विकसित किया है जिससे यह पता चल सकता है कि किसी व्यक्ति कीनींद पूरी हुई है या नहीं. इस जांच से सुस्ती में गाड़ी चलाने के कारण होने वाली कार दुर्घटनाओं को रोक सकने में मदद मिल …
Read More »जानें आज क्या कहते हैं आपके सितारे!
रविवार का राशिफल : चैत्र शुक्ल पक्ष नवमी/दसवीं, रविवार, 14 अप्रैल, 2019 मेष राशि :- आज का दिन अच्छा रहेगा। आर्थिक पक्ष पहले से अधिक मजबूत रहेगा। अप्रत्याशित लाभ होने की संभावना है। परिवार में प्रसन्नता का माहौल रहेगा। सेहत …
Read More »Weight loss: जानिए कैसे घरेलू कामो से अपना वज़न कम ककर सकते हैं…
आप अपने घरेलू और निजी काम करने में भी वर्क आउट की तरह कैलरी बर्न करते हैं। जरूरत सिर्फ इस बात की है कि आप शारीरिक रूप से सक्रिय रहें। घर और किचन गार्डन में काम करने, फर्नीचर की सफाई …
Read More »Celebrity Fitness Tips : अक्षय ने बताया, स्वस्थ शरीर के लिए स्वस्थ दिनचर्या बहुत जरूरी है
रोजाना सुबह 4 बजे उठने वाले अक्षय कुमार की फिटनेस लाजवाब है। सबसे खास बात ये है कि फिटनेस के लिए वह घंटों जिम में बिताने की बजाय प्राकृतिक तरीके से वर्कआउट करते हैं। आप इंडस्ट्री के सबसे फिट अभिनेताओं …
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