हेल्थ

गर्मी के मौसम में हर किसी को बारिश का इंतजार रहता है। क्योंकि यह वातावरण में हरियाली के साथ – साथ ठंडक लाती है। इस बदलते मौसम में अक्सर लोग खांसी, जुखाम-बुखार से ग्रसित हो जाते हैं। इस मौसम में …

बासी चावल लोग कई बार नहीं खाते हैं. लेकिन इसके कई फायदे होते हैं जो आप नहीं जानते होंगे. अगर आप भी बसी चावल को फेंक दिया करते हैं तो आपको बता दें, कि इसके कितने फायदे होते हैं. अगली …

नॉन वेज खाने के बहुत से लोग शौक़ीन होते हैं. अक्सर वो नॉन वेज खाते हैं और उनमे से खास होता है रेड मीट जिसे लोग शौक से खाते हैं. लेकिन रेड मीट आपके लिए सही है या नहीं इसके …

वजन कम करने के लिए बहुत से तरीके हैं लेकिन कई लोग चाहते हैं कि बिना मेहनत के ही वजन कम हो जाये. अगरआप भी ऐसा ही चाहते हैं तो आपको कुछ तरीके बताने जा रहे हैं जो आपके भी …

गर्मियों में एसी की हवा से आपको यकीनन बेहद आराम और सुकून मिलता है. लेकिन कई लोग इसे ठंडे मोसम में भी उपयोग में लेते हैं. लेकिन मोसम कोई सा भी ये आपकी सेहत के लिए सही नहीं होता है. …

छोटे-छोटे जीव कुछ ऐसे होते हैं जिनके काटने से हमे बहुत परेशानी होती है. छोटे जीव, मक्क्षी या मच्छर भी हो सकते हैं जो बारिश के मौसम में अक्सर ही काटने के लिए आ जाते हैं. मानसून के दिनों में …

कुछ लोग मीठा खाने के शौकीन होते हैं और किसी भी चीज को मीठा बनाने के लिए चीनी का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन अगर आप चीनी के स्थान पर मिश्री का प्रयोग करेंगे तो यह आपकी सेहत के लिए भी …

हम आपको बता दें गले में खराश हो या फिर दर्द की समस्या से परेशान हों, नमक-पानी से गरारे कर आप इससे आसानी से निजात पा सकते हैं। इसके अलावा मुंह में मौजूद बैक्टीरिया आदि को दूर करने तथा गले …

गर्मियों के दिनों में खानपान से जुड़ी सही आदतें ही आपके स्वस्थ शरीर की कुंजी बनती हैं. गर्मी में सेहत के लिए कुछ ड्रिंक्स काफी लाभकारी. अक्सर देखा गया है कि गर्मियों के दिनों में मसालेदार भोजन की वजह से …

गर्मियों में बहुत सारे ऐसे ड्रिंक का सेवन करते है जिससे हमारे शरीर में पानी की कमी तो पूरी हो जाती है लेकिन बहुत सी कमियां नहीं पूरी हो पाती। इसलिए आज हम आपको एक ऐसे ड्रिंक के बारे में …