जीवनशैली

अगर आपको नाश्ता न करने की आदत है तो सावधान हो जाइए. नाश्ता छोड़ने से आपका वजन बढ़ने और मोटापे की संभावना बढ़ जाती है. ये हम नहीं कह रहे बल्कि एक रिसर्च में बात सामने आई है. क्या कहती …

वसंत पंचमी के आने से यूं तो चारों ओर हरियाली और खुशहाली का वातावरण छा जाता है लेकिन मौसम के बदलने के साथ ही त्वचा से जुड़ी कई समस्याएं खड़ी हो जाती हैं. जैसे त्वचा के जलन होना, त्वचा का …

युवाओं में सलमान खान, ऋतिक रोशन और टाइगर श्रॉफ जैसी बॉडी पाने की होड़ बढ़ रही है और इस होड़ में आज के युवा जिम में या अपने घर पर ‘सिक्स पैक एब्स’ पाने के लिए खास तरह की एक्सरसाइज …

आपका चेहरा भले ही कितना भी खूबसूरत क्यों ना हो पर उस पर पड़ा एक भी निशान चेहरे की पूरी खूबसूरती को खराब कर देता है. लड़कियां इन निशानों को मिटाने के लिए केमिकल युक्त क्रीम का इस्तेमाल करती हैं. …

नारियल पानी एक बहुत ही टेस्टी और कम कैलोरी वाला नेचुरल ड्रिंक होता है. नारियल पानी पीने से शरीर को ताजगी के साथ-साथ बहुत सारे सेहतमंद फायदे भी मिलते हैं. नारियल पानी में भरपूर मात्रा में पोषक तत्व मौजूद होते …

चेहरे की खूबसूरती के साथ-साथ हाथों की सुंदरता भी बहुत महत्व रखती है.  किसी भी लड़की की पर्सनैलिटी उसके चेहरे से ज्यादा हाथ पैरों से आंकी जाती है. लड़कियां अपने हाथों को खूबसूरत बनाने के लिए हर महीने मैनीक्योर करवाती …

बादाम एक बहुत ही स्वादिष्ट ड्रायफ्रूट होता है. यह हमारी  सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है. इस में भरपूर मात्रा में कैल्शियम, फास्फोरस, विटामिन, फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट्स मौजूद होते हैं. जो शरीर को सेहतमंद बनाए रखने में मदद …

आज के समय में गलत खानपान और गलत लाइफस्टाइल के कारण लोगों के बाल झड़ने लगते हैं. बालों के झड़ने के कारण सर में गंजापन साफ दिखाई देने लगता है.  सर पर गंजापन आने से आपकी पर्सनालिटी पर बहुत बुरा …

सामग्री : 250 ग्राम पनीर, 1 टीस्पून चाट मसाला, 1 टेबलस्पून बारीक कटा धनिया पत्ता, 1/2 टीस्पून लाल मिर्च पाउडर, 100 ग्राम दही, 1/2 टीस्पून अदरक का पेस्ट, नमक स्वादानुसार, 1/2 टीस्पून काली मिर्च पाउडर, बारीक कटी शिमला मिर्च और …

नई दिल्ली: गर्मियों में तेज धूप से सनबर्न और टैनिंग हो जाती है. इससे बचने के लिए त्वचा की खास देखभाल करनी चाहिए. डॉक्टर इंस्टा के स्किन एमडी पुनीत मदान और सौंदर्य विशेषज्ञ आकृति कोचर ने सनबर्न से त्वचा को सुरक्षित …