हेल्थ

अनुचित आहार और अनियमित दिनचर्चा के चलते कब्ज आम समस्या बन गई है। लोग इससे राहत पाने के लिए नाना प्रकार के जतन करते हैं, लेकिन आहार और दिनचर्चा में विशेष बदलाव नहीं कर पाते हैं। इसके चलते कब्ज से …

डाइट प्लान में एप्पल साइडर सिरका इतना लोकप्रिय नहीं है। यह स्वास्थ्य के मुद्दों के लिए एक पुराना उपचार है। लोग कई गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं के इलाज के लिए इसका उपयोग कर रहे हैं। यह एक बहुउद्देशीय घटक है और …

डिस्लेक्सिया वाले लोगों में सामान्य बुद्धि होती है और आमतौर पर सामान्य दृष्टि होती है। यह एक लर्निंग डिसेबिलिटी है जो किसी को भी हो सकती है। यह एक बच्चे की मौखिक और लिखित भाषा को प्रभावित करता है। इसके …

सर्दियां आते ही हार्ट फेल होने के मामले भी बढ़ने लगे हैं। इन मामलों में अधिकतर मरीज़ बुजुर्ग हैं, लेकिन युवाओं में भी हार्ट फेल होने के मामले अब आमतौर पर सामने आने लगे हैं। चिंता का विषय यह है …

सर्दियों में गर्म पेय पीना एक बहुत ही अच्छा होता है। इस तरह के पेय पर सफेद चाय होती है जो कैमेलिया सिनेंसिस पौधे की संसाधित पत्तियों से बनती है। चाय का रंग थोड़ा पीला होता है। सफ़ेद चाय को …

सफेद चाय को सबसे अहम चाय किस्मों में से एक माना जाता है। यह इतना कम से कम संसाधित किया जाता है और चाय के पौधे की पत्तियों को पूरी तरह से खोलने से पहले काटा जाता है। यह कहा …

तिल को ‘तिलों की रानी’ के रूप में अच्छी तरह से जाना जाता है। उनके पास हर आयु वर्ग के लिए विभिन्न स्वास्थ्य लाभ हैं। यह हर भारतीय घर में पाया जाता है और बहुत विशिष्ट व्यंजनों में उपयोग किया …

तनाव मानव होने का एक अभिन्न हिस्सा है, और यह आपको चीजों को प्राप्त करने के लिए प्रेरित करने में मदद कर सकता है। एक गंभीर बीमारी, रोजगार में कमी, परिवार में मृत्यु या एक दर्दनाक जीवन घटना से भी …

अगर आप डायबिटीज से पीड़ित हैं, तो आपको किशमिश खाने से बचना चाहिए। लेकिन अगर वजन घटाना चाह रहे हैं, तो किशमिश खाना फायदेमंद है। किशमिश में आयोडीन की उच्च मात्रा होती है। 100 ग्राम किशमिश में, आपको केवल 0.5 …

अकेलापन एक ऐसी चीज है जिसे हम सभी अपने जीवन में एक बार महसूस जरूर करते हैं। अकेलापन महसूस करना हर किसी को अपने जीवन में किसी न किसी मोड़ पर मिल जाता है। इसके अलावा, इस महामारी के दौरान, …