हेल्थ

सर्दियों के दिनों में लोग एसेंशियल ऑयल का बहुत इस्तेमाल करते हैं जो कि सेहत के लिए भी फायदेमंद हैं। एक शोध से मिली जानकारी के मुताबिक़ एसेंशियल ऑयल कैंसर जैसी विक्राल बिमारी में भी सहायक हैं और सकारात्मक परिणाम …

हर महिला की चाहत होती हैं कि उनका स्वास्थ्य हमेशा ठीक रहे और उन्हें किसी परेशानी का सामना ना करना पड़ा। ऐसे में जरूरी हैं कि अच्छी डाइट ली जाए ताकि अच्छी सेहत की आस को पूरा किया जाए। ऐसे …

वर्तमान समय में देखा जाता हैं कि लोगों का खानपान और लाइफस्टाइल बहुत खराब हो चुकी हैं और इसके कारण से उन्हें कई परेशानियों का सामना करना पड़ता हैं। दिक्कत तो तब हो जाती हैं जब लोग हर छोटी-मोटी बीमारियों …

हमारे समाज में देखा जाता हैं कि सेक्स से जुड़े मुद्दों पर खुलकर बात नहीं की जाती है जिसकी वजह से कई परेशानियां पैदा होती हैं। सेक्स से जुड़ा ऐसा ही एक मुद्दा हैं मास्टरबेशन यानी हस्तमैथुन जिसको लेकर भी …

सर्दी के इस मौसम में ठंड का कहर जारी हैं जिसने सभी को अपना शिकार बनाया हैं। लेकिन क्या आपने कभी गौर किया है कि कुछ लोग ऐसे होते हैं जिन्हें बहुत ज्यादा ठण्ड लगती हैं और सामान्य ठण्ड में …

सर्दियों के दिनों में त्वचा की देखभाल करना कोई आसान काम नहीं हैं। त्वचा में रूखेपन की वजह से चेहरा मुरझाने लगता हैं और रंगत खोने लगती हैं। इससे बचाव के लिए महिलाएं खूब सारा मॉइश्चराईजर ला इस्तेमाल करती हैं …

सर्दियों की शुरुआत के साथ ही बालों की समस्याएं भी शुरू हो जाती हैं। बालों में रूखापन होने के साथ ही झड़ने की समस्या दिखाई देने लगती हैं। ऐसे में बालों को सही पोषण देने की जरूरत होती हैं ताकि …

सर्दियों का दौर जारी हैं और इन दिनों में जोड़ों के दर्द की समस्या आम हो चली हैं। एक उम्र के बाद जोड़ों के दर्द की समस्या पनपने लगती हैं जो कि आर्थराइटिस के नाम से जानी जाती हैं। आर्थराइटिस …

आजकल देखा जाता हैं कि व्यक्ति को अपने लिए टाइम ही नहीं हैं और वह अपनी कामकाजी जिंदगी में इतना व्यस्त हो गया हैं कि सेहत को भी नजरअंदाज करने लगता हैं। ऐसे में व्यक्ति तनाव की ओर जाने लगता …

कुछ पुरुषों के सीने पर फैट टिश्यूज बहुत ज्यादा संचित हो जाते हैं. इस कारण उनका सीना बेडौल नजर आने लगता है. इस स्थिति को गायनीकोमैस्टिया कहा जाता है, जिसका अब कारगर इलाज उपलब्ध है. गायनीकोमैस्टिया से ग्रस्त पुरुष अपने …