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गर्मियों के दिनों में खानपान से जुड़ी सही आदतें ही आपके स्वस्थ शरीर की कुंजी बनती हैं. गर्मी में सेहत के लिए कुछ ड्रिंक्स काफी लाभकारी. अक्सर देखा गया है कि गर्मियों के दिनों में मसालेदार भोजन की वजह से …

गर्मियों में बहुत सारे ऐसे ड्रिंक का सेवन करते है जिससे हमारे शरीर में पानी की कमी तो पूरी हो जाती है लेकिन बहुत सी कमियां नहीं पूरी हो पाती। इसलिए आज हम आपको एक ऐसे ड्रिंक के बारे में …

महिलाओं का राज्यस्तरीय सम्मेलन ‘नई पहचान’ कार्यक्रम लखनऊ : नारी के बिना न तो सृष्टि की रचना हो सकती है और न ही सृष्टि आगे गतिमान हो सकती है। नारी माता के रूप में सबसे बड़ी गुरू, पत्नी के रूप …

गर्मी में सेहत का ख्याल रखना बेहद जरुरी होता है. शरीर को स्वस्थ रखने के लिए खानपान का ध्यान रखना बहुत जरुरी है. अपने खाने में फल-सब्जियों के साथ-साथ अलग अलग तरह के बीजों को भी जरूर शामिल करना चाहिए. …

बॉडी फिट करने के लिए लोग अक्सर ही प्रोटीन पाउडर का इस्तेमाल करते हैं. दूध, मक्खन, केसिन और सोया से बने सूखे पाउडर होते हैं. इससे बॉडी में असर तो पड़ता है लेकिन इससे नुकसान भी होता है जिसके बारे …

गर्मियों का समय चल रहा हैं और इन दिनों में गर्मी के बाद सबसे ज्यादा बात की जाती हैं आम की. आम इन दिनों काफी खाये जाते हैं और हर कोई इसे पंसद भी करता है. लेकिन कुछ बीमारी के …

करेले खाने से होने वाले फायदों के बारे में तो आप जानते होंगे, लेकिन अगर करेले का अन्य तरीकों से इस्तेमाल करें तो यह कई और रोग भी मिटा सकता है। घुटने के दर्द में कच्चे करेले को आग में …

आजकल रेस्टोरेंट पर थर्माकोल के कप में चाय पीते हुए दिखाई देते हैं. इसी के साथ ही किसी भी पार्टी-फंक्शन में भी आजकल थर्माकोल के कप ही इस्तेमाल किए जाते हैं. यूज़ एंड थ्रो होते हैं ये और आसानी से …

मानसून आने में ज्यादा समय बाकी नहीं है. जैसे ही ये गर्मियां जाएँगी मानसून का आगमन हो जायेगा. लेकिन ये मौसम आपके लिए बीमारियां भी लेकर आता है. इसमें बच्चे ही नहीं बड़े भी ऐसे मौसम में बीमार पड़ जाते …

थायरॉइड, एक ऐसी बीमारी है जिसका अलग-अलग मरीजों पर अलग तरीके से असर होता है. आम भाषा में कहें तो थायरॉइड होने के बाद कुछ लोगों को वजन बढ़ने लगता है, तो कुछ लोगों का घटने लगता है. ये दोनों …