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घर में कई ऐसी चीज़ें हैं जिन्हे खाने के बड़े फायदे होते हैं. ऐसे में आज हम बताने जा रहे हैं लौंग के बारे में. वैसे तो लौंग बेशक आकार में छोटा है, लेकिन इसके कई चमत्कारी फायदे हैं. जी …

नमक के बिना खाने की कल्पना नहीं की जा सकती है क्योंकि नमक ही है जो स्वाद देता है और अगर नामक ना हो तो खाना स्वादिष्ट नहीं बनता है. ऐसे में दुनिया का हर इंसान नमक खाता है लेकिन …

कोरोना वायरस का खतरा इन दिनों तेजी से बना हुआ है और हर कोई इससे परेशान है. ऐसे में इसके संक्रमण के कारण इन दिनों हर कोई इम्युन सिस्टम को मजबूत करने की बात कर रहा है और सभी चाहते …

इस समय मौसम में बदलाव हो चुका है और अब गर्मियां आ चुकीं हैं. ऐसे में गर्मी के मौसम में चक्कर आना आम बात है. वहीं कभी कभी ये चक्कर भी सेहत के लिए खतरनाक हो सकते है. जी हाँ, …

हर व्यक्ति अपनी सेहत का ध्यान रखता है और उसके लिए वह उन सभी चीज़ों का सेवन करता है जो उन्हें फिट बनाए रखे. ऐसे में आज हम आपको बताने जा रहे हैं अखरोट खाने के फायदे. जी दरअसल अखरोट …

अपने स्वास्थ्य को बेहतरीन रखने के लिए और किसी भी बीमारी का शिकार ना होने के लिए लोग लाखों जतन करते हैं लेकिन कई बार ऐसा होता है कि लोगों को मुँह की खानी पड़ती है. ऐसे में अपने खाने …

आज के समय में घंटों कम्प्यूटर पर बैठकर कार्य करना या फिर कॉल में लगे रहना आंखों को हानि पहुंचाता है। कम्प्यूटर पर निरंतर काम करने के कारण हम अपनी पलकें बहुत कम झपकाते हैं, इसके कारण आंखों में सूखापन …

बढ़ते हुए वजन को कंट्रोल कैसे करें? इसे लेकर लोग काफी कंफ्यूज रहते हैं. इसी कारण वे डाइट और एक्सरसाइज से रिलेटिड सवालों से जूझते रहते हैं. दरअसल लोग इस बात को लेकर परेशान रहते हैं कि उन्हे अपनी डाइट …

कोरोना फैलता है खांसने-छींकने से, मुर्दा खांस व छींक नहीं सकता मृत शरीर से संक्रमण खतरे का भ्रम न पालें, जरूरी प्रोटोकाल अपनाएं लखनऊ। कोविड-19 यानि कोरोना वायरस शरीर के विभिन्न अंगों पर ही गहरा असर नहीं छोड़ रहा बल्कि …

मानव शरीर में विभिन्न प्रकार की हड्डियां होती हैं जो एक-दूसरे से जुड़ी होती हैं, जिन्हें हम जोड़ अथवा जॉइंट्स कहते हैं. ये जोड़ हमारे शरीर को स्टेबिलिटी प्रदान करने में सहायता करते हैं. ये हमें दौड़ने, कूदने, चलने, मुड़ने …