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बॉडी फिट करने के लिए लोग अक्सर ही प्रोटीन पाउडर का इस्तेमाल करते हैं. दूध, मक्खन, केसिन और सोया से बने सूखे पाउडर होते हैं. इससे बॉडी में असर तो पड़ता है लेकिन इससे नुकसान भी होता है जिसके बारे …

गर्मियों का समय चल रहा हैं और इन दिनों में गर्मी के बाद सबसे ज्यादा बात की जाती हैं आम की. आम इन दिनों काफी खाये जाते हैं और हर कोई इसे पंसद भी करता है. लेकिन कुछ बीमारी के …

करेले खाने से होने वाले फायदों के बारे में तो आप जानते होंगे, लेकिन अगर करेले का अन्य तरीकों से इस्तेमाल करें तो यह कई और रोग भी मिटा सकता है। घुटने के दर्द में कच्चे करेले को आग में …

आजकल रेस्टोरेंट पर थर्माकोल के कप में चाय पीते हुए दिखाई देते हैं. इसी के साथ ही किसी भी पार्टी-फंक्शन में भी आजकल थर्माकोल के कप ही इस्तेमाल किए जाते हैं. यूज़ एंड थ्रो होते हैं ये और आसानी से …

मानसून आने में ज्यादा समय बाकी नहीं है. जैसे ही ये गर्मियां जाएँगी मानसून का आगमन हो जायेगा. लेकिन ये मौसम आपके लिए बीमारियां भी लेकर आता है. इसमें बच्चे ही नहीं बड़े भी ऐसे मौसम में बीमार पड़ जाते …

थायरॉइड, एक ऐसी बीमारी है जिसका अलग-अलग मरीजों पर अलग तरीके से असर होता है. आम भाषा में कहें तो थायरॉइड होने के बाद कुछ लोगों को वजन बढ़ने लगता है, तो कुछ लोगों का घटने लगता है. ये दोनों …

खाली पेट पर फल खाने से शरीर को डीटोक्सीफाई करने में मदद मिलती है, शरीर को ऊर्जा प्रदान मिलती है और वजन घटाने में भी सहायता मिलती है. वैसे तो फल खाना आपके लिए अच्छा ही होता है. इससे आपको …

सलाद खाना कौन नहीं पसंद करता है. सलाद खाना सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है. पेट के लिए तो सलाद बहुत फायदेमंद होता है, क्योकि इससे पाचन क्रिया अच्छी रहती है. कई बार लोग इसे ही खाना पसंद …

लखनऊ :  विजय श्री फाउंडेशन द्वारा  बलरामपुर अस्पताल लखनऊ में क्रीड़म सेवा का शुभारम्भ  अस्पताल के निदेशक डॉ.राजीव लोचन द्वारा किया गया। इस सेवा के तहत एक मिनी पिक्चर हॉल एवं क्रीड़ा स्थल बनाया गया है। यहां पर रोज प्रोजेक्टर …