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बढ़ते तापमान से अगर आप परेशान हैं तो जड़ी बूटियां मददगार साबित हो सकती हैं. तापमान का मुकाबला करने के लिए सही आहार का होना जरूरी है. आयुर्वेद में बताया गया है कि जड़ी बूटियों का सेवन न सिर्फ ठंडक …

प्रातः खाली पेट हल्का गर्म पानी पीना हेल्थ के लिए अत्यंत ही फायदेमंद और गुणकारी है. सभी लोगों को पूरे दिन में कम से कम 5 बार गर्म पानी पीना ही चाहिए और वैसे भी इस कोरोना संक्रमण के दूर …

फिटकरी को पानी साफ करने और बैक्टीरिया से बचाव के लिए इस्तेमाल किया जाता है. लेकिन क्या आप जानते हैं इसका इस्तेमाल सेहत, खूबसूरती और अन्य फायदों के लिए भी किया जा सकता है. झुर्रियों से निजात झुर्रियों से निजात …

ज्यादातर लोगों का ऐसा मानना है कि दोपहर के वक्त नींद लेने में कोई बुराई नहीं है, लेकिन एक हालिया शोध में इस बात का खुलासा हुआ है कि इस दौरान एक घंटे से अधिक समय तक के लिए सोना …

मोटापा आजकल हर किसी में देखने के लिए मिलता है. वैसे यह कई बीमारियों की जड़ भी माना जाता है इस कारण से सेहतमंद रहने के लिए वजन कंट्रोल में रखना चाहिए. अब आज हम आपको बताने जा रहे हैं …

सूखे मेवों में काजू सबसे टेस्टी मेवा है, जिसका उपयोग सब्जी की ग्रेवी, अलग-अलग पकवान और खास तौर से काजू कतली मिठाई बनाने के लिए किया जाता है. केवल टेस्ट ही नहीं, काजू हवथ और सौंदर्य को यह खास लाभ …

मानव बॉडी का आधार हड्डियां होती हैं और हड्डियों के निर्माण में अहम किरदार होता है कैल्शियम का . हड्डियों से संबंधित करीब हर समस्या के कारण होती है पोषण में कैल्शियम की कमी. लेकिन यह कमी बॉडी में एक …

आज वैश्विक स्तर पर फैले कोरोना वायरस संक्रमण के चलते लोग अपनी सेहत को लेकर काफी सतर्क हो गए हैं. वर्तमान समय में इस खतरनाक बीमारी का कोई असरदार उपचार न होने की वजह से खुद को हेल्दी बनाए रखना …

मानव शरीर का आधार हड्डियां होती हैं और हड्डियों के निर्माण में अहम भूमिका होती है कैल्शियम की। हड्डियों से संबंधित लगभग हर बीमारी की वजह होती है पोषण में कैल्शियम की कमी। हालांकि यह कमी शरीर में एक दिन …

वर्चुअल मीडिया बैठक में विशेषज्ञों ने दी जानकारी लखनऊ : कालाज़ार रोग के उत्तर प्रदेश से पूर्ण उन्मूलन में मीडिया की सक्रिय भूमिका पर ग्लोबल हेल्थ स्ट्रेटजीज द्वारा वृहस्पतिवार को चिकित्सा एवं स्वास्थ्य विभाग और अन्य सहयोगी संस्थाओं विश्व स्वास्थ्य …